Готовим ножки к лету: как убрать трещины на пятках домашними средствами

Близость летнего сезона побуждает многих модниц не только выбирать новые модели босоножек, но и критично осматривать свои ступни, понимая, что их срочно надо привести в порядок. Одной из самых распространенных проблем являются трещины на пятках. Они не только доставляют массу неудобств (болят, щемят и вызывают чувство жжения в нижних конечностях), но и выглядят крайне неопрятно, иногда, даже отталкивающе. Благо дело, вполне реально избавиться от этой проблемы, используя проверенные домашние методы. Но приготовьтесь, что это не будет мгновенно, ведь на заживление и регенерацию (восстановление) уйдет определенное время.

Почему пятки трескаются?

Трещины на ступнях и, в частности, в пяточной зоне, не только исключают ношение открытой обуви, но и являются очень опасными. Сквозь повреждения эпидермиса может попадать инфекция, вызывая заражение и воспаление со всеми (малоприятными) вытекающими последствиями. И лучшей профилактикой является, конечно же, предотвращение такой неприятности. Трещины на пятках появляются по следующим причинам:

• Ношение неудобной (как правило, слишком узкой) обуви. Если размер задника не соответствует габаритам задней части ступни, пяточная зона деформируется и, как результат, трескается. Чаще всего такое происходит во время носки моделей на высоком каблуке.
• Грибковые заболевания. Некоторые бактериальные инфекции провоцируют появление язвочек, ранок и даже трещин на коже. Вылечить их можно только, устранив первопричину, то есть, избавившись от грибка.
• Неправильный или неполный уход за ступнями. Кожа ног нуждается в регулярном увлажнении. Если вымыв пальцы и пятки, не наносить на эпидермис крем, со временем кожный покров огрубеет, пересушится, на нем появятся трещины.

Способы избавления от трещин на ногах

Первое и самое простое, что стоит делать  - это регулярно парить ноги в соленой воде. На 2 литра жидкости нужно добавлять 3 столовые ложечки морской соли, для усиления смягчающего эффекта полезно попутно добавлять пару чайных ложек соды. Водичка должна быть приятно теплой, но не горячей. Нижние конечности следует подержать в ней 15 минут, затем ополоснуть теплой водой из-под крана, промокнуть (не тереть) полотенцем и обработать питательным кремом.

Если у Вас нет крема для ног, подойдет косметика для рук или тела. Ванночки для ног нужно делать ежедневно (желательно перед сном).

Если кожа на пятках слишком грубая, ее стоит скрабировать пемзой или специальной педикюрной щеткой (кроме участков трещин), а также делать маски из белой глины (каолина). Такую процедуру следует повторять 1-2 раза в неделю.

На ночь к растрескавшимся местам следует прикладывать кожуру банана (внутренней стороной к телу), аккуратно прибинтовывая ее к ноге или вкладывая в не слишком тугой хлопчатобумажный носок.

Отлично помогает заживлять трещины кашица из 1 луковицы (средних размеров), 1 чайной ложки меда и аналогичной порции постного масла (лучше всего оливкового). Следует наносить этот микс на вымытые, сухие пятки, а спустя 20 минут смывать теплой водой, после чего смазывать кремом. В очень запущенных случаях стоит оставить субстанцию на ножках на ночь, наложив поверх нее полиэтиленовый пакет и надев носки.

Лучше всего не допускать появления трещин на ногах, а заметив первые их проявления, сразу же начинать лечение.

В этом видео рассказано о домашних способах залечивания трещин на пятках:

Использованные материалы:

https://veradiomidovna.ru/effektivnyy-sposob-lecheniya-treshchin-na-pyatkakh-v-domashnikh-usloviyakh/

https://www.livemaster.ru/topic/1336433-kak-izbavitsya-ot-treschin-na-pyatkah